いつも買いに行っているKALDIのトマト缶。

前にこの記事で紹介したように、

トマトは紫外線の強い時期特に摂りたい栄養分を含んでいます。

熱処理しても効果を発揮するリコピンなので、最高です。

缶詰もきっと効く。

トマトは正直毎日ガンガン丸ごと食べれるほどお安くもないので…

缶詰を100円以下で買えるのはすごくありがたいです。


缶詰はラタトゥイユやトムヤムクンスープにして美味しく食べます♥︎

キーマカレーにしても夏は最高かも・・・

作ったらまた紹介します!





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